Well Being Retreat Curacao

Proč jet s námi

Zažiješ tyrkysový oceán, zelené palmy, bílé pláže a delfíny…
Ochutnáš zdravé veganské jídlo z místních čerstvých plodů…
Procítíš tanec, malování, jógu na pláži při západu slunce, smích a sdílení…
V luxusní vile, ve skupině stejně naladěných lidí – poděl se o své příběhy, postřehy či myšlenky nebo jen relaxuj v houpací síti a propoj se se sebou, vnímej tlukot svého srdce a dýchej zhluboka…

MOTTO: Zamiluj se do sebe na ostrově, který tě nenechá spát…

Datum: 28. listopadu – 8.prosince 2019 – 11 dní / 10 nocí
Místo: Curacao, Karibik

Co tě čeká:

Budeš se cítit jako v ráji na Zemi. Curacao je zaručeně to správné místo pro zklidnění a odpojení od každodenní rutiny a práce.
Smaragdový oceán působí jako balzám jen pouhým pozorováním jeho barev a zvuků. Přirozeně začneš zpomalovat své dýchání a jemně následovat své pocity.
Lahodnou zdravou a lehkou, veganskou a raw stravou můžeš svoje tělo naladit na očištění a odlehčení před vánoci. Hlad mít rozhodně nebudeš, ale lehkost, kterou budeš cítit je skvělá.
Náš retreat je cesta, jak znovu najít spojení se sebou, a naučit se udržovat si rovnováhu v každodenním životě.

Přemýšlel jsi někdy že:

Lidské tělo je perfektní, krásné a velmi moudré. Je to náš jedinečný a bezpečný chrám.
Víš jak je krásné se spojit se svým tělem a dopřát mu to, co chce. Od zdravého jídla až po zdravé vztahy.
Jak se můžeš hluboce napojit na svou vrozenou moudrost těla a své vnitřní zdroje?
Jak můžeš sama vytvořit svůj dokonalý život v souladu se svými nejhlubšími touhami?
Společně si přenastavíme své myšlenkové vzorce v přenádherném koutu Matky Země. A bude to síla!
Tohle a ještě mnohem více společně s průvodci, kteří tato moudra postupně v sobě již našli a žijí je.

Jídlo:

Abychom podpořili energii těla a jeho moudrost budeme jíst odlehčenou veganskou a raw stravu, kterou bude připravovat úžasná kuchařka a majitelka bistra My Kitchen v Brně. Její kuchyně je tak lahodná a barevná, že rozhodně přináší jedinečný a božský zážitek. Naši stravu budete milovat i pokud se takto běžně nestravujete. I proto je pro vás připraven workshop zdravého vaření se spoustou rad a tipů a také receptů.

Něco o lokalitě:

Objev krásu karibského ostrova Curacao. Teplé počasí s každodenním vánkem, svěže zelenými palmami, čistými, bílými, písčitými nebo korálovými plážemi, a především jasnou tyrkysovou barvou oceánu, která odfoukne všechny těžké myšlenky pryč. Jedinečné západy slunce s jógou na pláži nejde ani popsat slovy. Soukromá luxusní vila s obrovskou elegantní kuchyní, jídelnou a velice příjemnou relaxační místností ti vytvoří pocit domova a zároveň svobody. Pozorovat delfíny z balkónu je něco neskutečného. Nám se podařilo zajistit takové místo, kde je to vážně možné.
Curacao je celkově velmi barevný ostrov s jasným světlem, který leží v bezhurykánové a beztornádové oblasti. Je svými specifickými sytými barvami jedinečný. Hlavní město Willemstadt je spolu s přístavem zapsán od roku 1997 mezi památkámi seznamu UNESCO.

Co je součástí pobytového balíčku:
• Dvoulůžkový pokoj v luxusní vile s vlastní koupelnou
• lahodná veganská a raw strava (polopenze)
• 10 dní s připraveným programem
• 3 lekce Arteterapie a všechny materiály a pomůcky
• 7 lekcí jógy ( na pláži, ve vodě, u bazénu, ve vile)
• Lekce veganského zdravého vaření
• Skupinové meditace
• Ecstatický tanec
• Soukromá pláž s lehátky
• Vstup na hlavní velkou pláž Mambo Boulevard, 50m od vily
• Krásný výhled na moře z terasy
• Ručníky a plážové ručníky
• Vysokorychlostní internet
•Klimatizace
• Transfer z letiště a na letiště

Co není součástí balíčku:
Letenka
Pojištění

Další možnosti k objednání na místě:

  • výlet po menších plážích severní části ostrova
  • výlet do městečka Willemstadt
  • výlet katamaránem nebo plachetnicí
  • masáže
  • Individuální lekce Arteterapie
  • Individuální lekce jógy
  • Soukromá lekce vaření

Lektoři:
Jana Havlíková
Zakladatelka projektu WELL BEING CAMP v České republice (sedmý ročník), lektorka a výtvarnice. Provede tě nekonečnou kreativitou. Pomáhá objevovat skrytý potenciál v každém z nás. Zažiješ si sílu svého expresivního svobodného projevu skrze Arteterapii a volný spontánní tanec. Jana tě povede k rozsvícení svého vnitřního světla a udržení si ho.

Petra Krejčová
Majitelka a kuchařka veganského bistra „MY KITCHEN“ v České republice. Sdílí svoji vášeň pro zdravé, jednoduché a opravdu výživné jídlo nejen pro tělo, ale i duši. Během retreatu ochutnáš její lahodně okořeněné a chuťově vyvážené jídlo. Na workshopu veganského vaření se pak dozvíš o výhodách superfood, a nejrůznějších semínek. Vůbec nepochybuji o tom, že jídlo tě překvapí tím, jak je snadné, a super chutné.

Janina Charles
Certifikovaná nezávislá učitelka jógy a Tai-chi, Aqua-Chi jógy a terapeutka. Zakladatelka projektu Balance Your Life a Beach Yoga Curacao. Janina tě povede ke zlepšení tvých tělesných možností a schopností. Naučí tě zařadit jógu do svého každodenního života. Její lekce vyhovují všem. Od začátečníků až po pokročilé. Janina má dar předávat s každou svou lekcí i svůj vnitřní neodolatelný úsměv. Lekce na pláži ráno anebo při západu slunce jsou jedinečné.

Ukázkový program:
Každodenní lekce a workshopy budou vždy ráno nebo večer. Během dne je tvůj volný čas k objevování krás Curacaa.

Den 1 – Cestuj. Ubytuj se. Vítej!
Den 2 – Život. Propojení. Jednota • Úvodní kruh sdílení • Sunset jóga na pláži
Den 3 – Síla afirmací • Ranní jóga na verandě • Arteterapie s barevnými pastekami
Den 4 – Cesta do těla • Harmonizační jóga• workshop zdravého vaření • Večerní meditace
Den 5 – Volno • možnost výletu de domluvy do centra nebo na pláže • Večerní kruh
Den 6 – Cesta k božství • Ecstatic dance • jóga se západem slunce na pláži • meditace
Den 7 – Léčení barvami • Ranní Jin jóga • Arteterapie akrylovými barvami
Den 8 – Den sdílení • Ranní kruh sdílení • jóga se západem slunce na pláži
Den 9 – Váš volný den • Volitelné – výlet dle výběru nebo dělej, co chceš
Den 10 – Krása přírody • Ranní jóga • Arteterapie s přírodninami venku • Závěrečný kruh
Den 11 – Meditace, pobyt na pláži, večer Cestování domů

CELKOVÁ CENA: 3 MOŽNOSTI
1.Cena SUPER Ranní ptáče při přihlášení a zaplacení zálohy 50% do 31.května 2019 = 32 000,- Kč

2.Cena POHODA Ranní ptáče při přihlášení mezi 1.6. – 31.8 2019 = 35 000,- Kč

3.Cena KLASIK při přihlášení v období od 1.9. do 31.10. 2019 = 39 000,-Kč

V případě potřeby je možné se dohodnout i na splátkách. Záleží vždy na domluvě 🙂

Kontakt informace a přihlášky: havlikovajana@atlas.cz, 776222852

Tyto stránky používají k poskytování služeb soubory cookies. Pokračováním v prohlížení vyjadřujete souhlas s jejich používaním. Podrobnosti